Ho paura dell'altezza, posso fare Canyoning?

Sgombriamo subito il campo da un dubbio: avere paura dell’altezza è normale. È un istinto di sopravvivenza sano e ce lo abbiamo quasi tutti.

Se stai pensando di provare il canyoning ma la paura dell'altezza ti frena l'idea della verticalità, la domanda non è "riuscirò a non avere paura?", ma piuttosto: "ho voglia di provare qualcosa di nuovo e di mettermi alla prova?".

Il segreto è tutto qui. Non serve essere supereroi senza fobie, serve la voglia di uscire dalla propria zona di comfort.

Cosa si può evitare e cosa no nel canyoning con la paura dell'altezza

Questa è un’avventura nella natura selvaggia. Non siamo in un parco acquatico costruito dall'uomo: siamo noi a doverci adattare alla conformazione della roccia, un passo alla volta. Capire questo cambia tutto, perché ti porta a rispettare il torrente e a viverlo per quello che è: un territorio spettacolare in cui noi siamo ospiti. Questo significa che ci sono regole precise, ed alcuni ostacoli non possono essere bypassati:

• Salti e scivoli sono FACOLTATIVI: Se l'idea di lanciarti nel vuoto ti blocca, non c'è problema. Tuffarsi è opzionale e c'è sempre un'alternativa.

• Le calate su corda sono OBBLIGATORIE: Ecco la verità. Nei punti verticali in cui il canyon prosegue, la calata non si può saltare a piedi. È l'unico modo per progredire e andare avanti.

  
  

Ed è proprio qui, davanti all'ostacolo obbligatorio, che la paura si trasforma in tecnica.

Non sarai mai abbandonato a te stesso: nei punti più alti ed esposti sarai sempre assicurato con le longe di sicurezza. Prima di affrontare la calata, la guida ti dà le coordinate: ti spiega la tecnica, ti mostra come usare l'imbrago e il discensore, e come gestire la corda.

Una volta capito il movimento, il controllo passa a te. La discesa la gestisci tu: la guida controlla la tua corda di sicurezza dall'alto o dal basso, ma sei tu a muoverti, a fare forza sulle gambe e a governare la tua azione.

Il "Mood" giusto: gambe che tremano, ma ci provo

Ci capita spessissimo di avere persone che scelgono il canyoning appositamente per affrontare questa paura. Il mood per affrontarla è uno solo:

"Ok, le gambe tremano un po', ma ci provo. Ascolto le istruzioni della guida, mi adatto alla roccia, mi concentro sul movimento e scendo."

La determinazione di fare quel primo passo indietro sulla parete e di gestire la discesa resta interamente tua: sei tu l'artefice della tua avventura.

Una delle nostre soddisfazioni più grandi

Quello che succede una volta arrivati in fondo alla calata è difficile da spiegare a parole.

Vedere il tuo volto trasformarsi da teso ad assolutamente entusiasta... rendersi conto di aver superato un limite e leggere nei vostri occhi la fierezza di avercela fatta è una delle nostre più grandi soddisfazioni.

Il canyoning non cancella la paura: ti insegna a gestirla e ti dimostra quanto vali.

⚡ Vuoi metterti alla prova? Scegli di fare qualcosa di straordinario per te stesso. Scrivici su WhatsApp, parlaci delle tue fobie e pianificheremo insieme l'uscita perfetta per il tuo debutto.

Contattaci qui!